Je, Pasta ya Konjac Ina Afya?
Ketoslim mo
Is Pasta ya KonjacAfya? Pasta ya konjac ni nini? Konjac natambi za shiratakizote mbili zimetengenezwa kutokana na mahindi yenye wanga ya mmea wa Konjac. Ni chakula cha kitamaduni kilichotokea Japani katika karne ya 6. Zimetengenezwa kutokana nanyuzinyuzi ya glukomanikutoka kwa mmea wa konjac ambao husagwa na kuwa unga kisha kutumika kutengeneza tambi. Hii ni chanzo kizuri cha nyuzinyuzi mumunyifu na "prebiotics" ambazo husaidia kuongeza bakteria nzuri kwenye utumbo. Tambi kwa kawaida hufungashwa kwenye maji. Zina umbile la jeli. Ni rahisi sana kutayarisha kwani inahusisha tu kutoa majimaji na kuyasuuza vizuri. Ili kuondoa harufu yoyote kutoka kwa majimaji ya kufungashia, chovya kwenye maji yanayochemka kwa takriban dakika moja. Hazina ladha nyingi zenyewe, kwa hivyo hupata ladha ya chakula walichopikwa. kwa hivyo unaweza kuzipika na viungo vyovyote unavyopenda.
Faida za pasta ya Konjac:
• Kupunguza uzito – huku matumizi yasikusababishiepunguza uzito, inakusaidia kujisikia umeshiba ili uweze kula kidogo.
• Husaidia usagaji chakula –glukomani Ina manufaa kwa kupunguza dalili za kuvimbiwa. Kwa upande mwingine, kutumia kupita kiasi kunaweza kusababisha athari zisizofaa za usagaji chakula kama vile kinyesi kilicholegea na uvimbe.
• Kukuza viwango vya kolesteroli - tafiti nyingi kuhusu matumizi ya nyuzinyuzi za konjac zimeonyesha faida za kupunguza kolesteroli.
• Kuboresha usimamizi wa sukari kwenye damu - kuongeza konjac kulionyesha kuboreshwa kwa glukosi ya kufunga.
Kama faida zilizotajwa hapo juu, hapa kuna tahadhari ya kuzitumia kwa kiasi kama vile ungetumia chakula kingine chochote. Unahitaji uwiano wa virutubisho vikuu ili ujisikie vizuri na hutaki kupata chakula kingi kupita kiasi kutoka kwa chakula chochote cha mtu binafsi (hata chenye afya).
Kujaribu kuwapa watu chakula cha konjac chenye afya daima ndio lengo kuu la kampuni yetu, kwani tumeidhinishwa na IFS, KOSHER, HALAL, HACCP... jiunge nasi na ujaribu vyakula vya konjac vyenye afya sasa!
Watu pia huuliza
Muda wa chapisho: Novemba-23-2021